Baby karaté
Découvrez nos bambins en plein exercices
Étirement de nos mini athlètes
Petite séance d'étirement après l échauffement
Exercice de déplacement
Nos bambins apprennent les déplacements . Savoir se déplacer est un atout pour maîtriser les combats et maintenir une distance avec ses adversaires.
Exercice de poing
Apprentissage des mouvements de poing : Poing avant et poing arrière. Le coup de poing est plus difficile qu'il en paraît car le mouvement doit être ...
Exercice de jambes
Apprentissage des coups de pieds : Les bambins travaillent la souplesse et la rotation du bassin pour placer des beaux coups de pieds allant toucher ...
Petit exercice de frappe sur cible
Mise en pratique des coups de poings et pieds sur des cibles. Le travail porte ses fruits car ils réalisent de très beaux enchaînements.
Combat des 3-4 ans
Nos bambins pratiquent les combats dès le plus jeune âge. Pas d inquiétude ils ne se font pas mal car il est interdit de frapper. De plus ils le prennent ...
Combat des 5-6 ans
Mise en pratique de tout l apprentissage des techniques de karaté : déplacement, coup de poing et pied et gestion de l'espace. Travail difficile mais ...
Divertissement en fin de cours
Les bambins sont généralement récompensés en fin de cours par des petits jeux car il est très difficile d'être concentré durant une heure et répéter des ...
